w88 com mobileNhà vô địch THACO Marathon vì ATGT 2024 Lê Thị Hằng: Tôi tự hào với hành trình của mình

Nhà vô địch THACO Marathon vì ATGT - Điện Biên Phủ 2024 Lê Thị Hằng từng nổi danh khi chạy 365 lần FM (full marathon - 42km) trong một năm và tham dự nhiều giải đấu lớn nhỏ.

Trong cuộc trò chuyện với Báo Giao thông chị cho biết, THACO Marathon vì ATGT là hành trình đầy tự hào.

Nhiều cảm xúc

Cảm xúc của chị thế nào khi tham gia hành trình w88 com mobile tiếp sức Quảng Bình - Điện Biên, sự kiện nằm trong khuôn khổ Giải THACO Marathon vì ATGT - Điện Biên Phủ 2024?

Là người con Quảng Bình, quê hương của Đại tướng Võ Nguyên Giáp nên w88 com mobile cảm thấy rất may mắn khi được tham gia hành trình. w88 com mobile tham gia không phải vì muốn nổi tiếng mà chỉ muốn một lần đến nơi Đại tướng từng chỉ huy quân đội ta đánh bại quân xâm lược, làm nên chiến thắng "lừng lẫy năm châu, chấn động địa cầu".

Lê Thị Hằng (người mang ảnh Đại tướng Võ Nguyên Giáp) khi đoàn VĐV w88 com mobile tiếp sức Quảng Bình - Điện Biên về đích tại Mường Phăng, nơi có đền thờ Đại tướng. Ảnh: Tạ Hải.

Càng đến gần ngày chạy w88 com mobile càng háo hức, xen lẫn hồi hộp. Khi làm lễ xuất quân, anh Thanh Bình - cũng là một người con Quảng Bình nói: "Chúng con nhận lệnh của Đại tướng". Rồi lúc hát quốc ca, ai nấy đều tự hào.

Quá trình chạy, đoàn gặp nhiều khó khăn, nhưng cuối cùng vẫn về đích an toàn, đúng mục tiêu 70 giờ. Khoảnh khắc bà con, các chiến sĩ, các cháu nhỏ chào đón chúng w88 com mobile ở Mường Phăng khiến nhiều thành viên trong đoàn bật khóc. Chúng w88 com mobile như những người con đi xa trở về vậy.

Suốt chặng đường 900km từ Quảng Bình tới Điện Biên, chị và đồng đội gặp những khó khăn gì?

Khó khăn thì nhiều lắm, vì chạy qua nhiều loại địa hình, nhiều hình thái thời tiết khác nhau. Một số anh em bị ốm, w88 com mobile cũng bị cảm nhưng không ai nói về việc dừng lại. Anh em bảo nhau, nếu người nào "gãy" thì số còn lại sẽ gánh thay, làm sao để về đích đúng hẹn.

Trong ba ngày chạy, gần như chúng w88 com mobile không được ngủ, chỉ tranh thủ chợp mắt trên xe. Trên đường lúc nào cũng có hai anh em một chặng, 8 người còn lại phải di chuyển trước để đón. Đoàn có thuê khách sạn nhưng chỉ vào tắm rửa, thay trang phục rồi lại lên đường.

Bản thân w88 com mobile bị sốc nhiệt ngay ngày đầu, tưởng chừng phải bỏ cuộc nhưng trong thời khắc đó, w88 com mobile nghĩ đến Đại tướng, nghĩ đến tới các anh hùng liệt sỹ đã xả thân vì Tổ quốc và tự hứa phải đứng dậy chạy tiếp.

Như một lời tri ân

Chiều 13/4 kết thúc hành trình w88 com mobile tiếp sức, sáng 14/4 giành chức vô địch chặng 70km giải THACO Marathon vì ATGT - Điện Biên Phủ 2024. Nhờ đâu chị làm được điều đáng kinh ngạc này?

w88 com mobile đăng ký chạy cự ly dài nhất - 70km bởi mình đã đi một hành trình dài để tới Điện Biên thì muốn viết tiếp hành trình đó thật trọn vẹn, như một lời tri ân tới Đại tướng Võ Nguyên Giáp và các anh hùng liệt sỹ. Ngày 13/4, Ban Tổ chức hỏi w88 com mobile có muốn đổi cự ly ngắn hơn, nhưng w88 com mobile nói dù có phải đi bộ w88 com mobile cũng sẽ hoàn thành 70km.

Lê Thị Hằng trên đường w88 com mobile THACO Marathon vì ATGT 2024. Ảnh: Tạ Hải.

Thực sự khi về Điện Biên, hai chân w88 com mobile mỏi rã rời. Lúc cả đoàn dâng hương, w88 com mobile đã xin Bác Hồ, xin Đại tướng và các bác các chú phù hộ w88 com mobile có đôi chân khỏe mạnh để chạy vào sáng hôm sau.

Trước khi chạy w88 com mobile không hề đặt mục tiêu gì, chỉ muốn trải nghiệm những địa danh, những cung đường đã đi vào sử sách. Suốt chặng đua, w88 com mobile vừa chạy vừa thầm cảm ơn các bác, các chú đã ngã xuống vì đồng bào. Lạ nhất là lúc qua một cánh rừng, w88 com mobile bị rất nhiều kiến leo lên người, đốt vào tay, vào chân dù mình không nhìn thấy chúng.

Bất giác lúc đó w88 com mobile nghĩ, có thể nơi mình đi qua có một phần máu thịt của cha anh khi chiến đấu tại chiến trường Điện Biên Phủ. w88 com mobile xin rằng "con băng qua nếu có gì mạo phạm xin các bác, các chú bỏ qua để con được tiếp tục chạy". w88 com mobile vừa ngắt lời thì kiến cũng tự rơi khỏi người, xúc động vô cùng.

Thích một mình

Với người w88 com mobile đường trường, kinh nghiệm của chị cho thấy đâu là những yếu tố quan trọng?

w88 com mobile đường trường không thể cắm đầu cắm cổ w88 com mobile mà phải phân bổ sức lực, phải biết lắng nghe cơ thể. Lắng nghe để biết khi nào cần bổ sung năng lượng, khi nào cần thả lỏng. w88 com mobile càng dài thì thử thách phía sau càng lớn bởi khi đó cơ thể đã mệt mỏi, nếu không phân phối sức hợp lý sẽ không thể hoàn thành.

Bên cạnh đó, yếu tố dinh dưỡng cũng cần đặc biệt quan tâm. Người w88 com mobile phải chuẩn bị dinh dưỡng theo thói quen và nhu cầu. Nói cách khác, quá trình tập luyện hằng ngày, người w88 com mobile cần dựa trên khối lượng w88 com mobile để nạp năng lượng và cân đối sao cho phù hợp. Ví dụ như w88 com mobile 21km thì ăn thức ăn gì, w88 com mobile 42km thì ăn gì. Lượng thức ăn mang theo cũng nên ở mức vừa đủ, mang nhiều sẽ nặng.

Với cá nhân w88 com mobile, w88 com mobile rất hiếm khi dùng thức ăn do ban tổ chức chuẩn bị, có chăng là chút hoa quả. Thường w88 com mobile chỉ dùng thanh hạt mang theo và một loại thực phẩm chức năng của hãng nước ngoài có thể chuyển hóa thành năng lượng nhanh. Đặc biệt, trong 50km đầu gần như w88 com mobile không ăn.

Chị từng w88 com mobile 365 lần FM trong 1 năm, động lực nào giúp chị có được sự bền bỉ như vậy?

Năm 2023, w88 com mobile "nuốt" mỗi ngày 42km dù năm 2022 w88 com mobile mới đến với chạy bộ. Tuy nhiên, trên thực tế không phải mỗi ngày w88 com mobile đều chạy đủ quãng đường đó, w88 com mobile dành quá nửa để đi bộ. Mục đích của w88 com mobile đơn giản là muốn khám phá bản thân.

Thông thường mọi người khi chạy dài đều muốn có bạn đồng hành nhưng w88 com mobile thì không. w88 com mobile không muốn kéo ai đó, cũng không muốn ai phải kéo mình, w88 com mobile luôn hoàn thành mục tiêu bằng nỗ lực của chính mình. Cũng bởi vậy, w88 com mobile không hề cảm thấy nhàm chán khi chạy.

Với một cô gái chỉ w88 com mobile và w88 com mobile như chị thì cuộc sống riêng tư ra sao?

w88 com mobile hiện tại độc thân nên có nhiều thời gian để chạy. Công việc của w88 com mobile tự do nên càng dễ sắp xếp tham gia các giải đấu. Nhiều người hỏi cuộc sống như vậy có chán không? w88 com mobile bảo không hề chán mà còn rất thú vị.

Khi chạy w88 com mobile thấy cuộc sống như nở hoa, nhìn mọi thứ tích cực hơn và dễ dàng kết nối với cộng đồng. Ví như hành trình Quảng Bình - Điện Biên, nhiều nơi chúng w88 com mobile đi qua các anh chị đam mê chạy bộ tại địa phương đều đón và giao lưu, dù trước đó chúng w88 com mobile không biết nhau.

Chị có bạn trai chưa, nếu chưa thì chị muốn một người bạn trai mình theo hình mẫu nào?

w88 com mobile chưa có bạn trai. Tuổi của w88 com mobile lớn thì chưa quá lớn nhưng nhỏ cũng không quá nhỏ. w88 com mobile luôn suy nghĩ là tìm một người bạn đồng hành, có thể là bạn trai, là tri kỷ, không nhất thiết phải lập gia đình, miễn sao w88 com mobile cảm thấy hạnh phúc.

Cảm ơn chị!